2018-09-25 14:46:37掌上淮安热:

9月最后一周,多云和阴反复切换,养生要注意这些……

  今年中秋假期的天气十分给力,蓝天白云加上凉爽的秋风,让人们感受到了秋高气爽的舒适。本周是9月的最后一周,天气将以云系变化为主,昼夜温差较大,早晚时分还需小心着凉。

  前两天的最高气温虽说并不是很高,但中午前后的阳光有些晒人,给人一种“秋老虎”回归的感觉。据市气象台预报,25日开始云系增多,气温小幅回落, 局部地区甚至可能会有一些分散性的小阵雨。26日到周末,预计天气会在多云和阴两种模式之间反复切换,但气温变化平稳,总体上没有什么起伏,白天最高气温在25℃左右,夜晚最低气温在15到16℃左右。昼夜温差大将是此时节主要的天气特点。从节气上说,眼下已进入秋分,正好位于立秋到霜降这90天的中间。随着北方冷空气的活动逐渐频繁,秋意将越来越浓。养生专家提醒,秋季燥气上升,易伤人体津液,饮食上应以滋阴润肺为宜,可适当吃些山楂、柚子等滋阴润燥的酸性食物,饭菜中也可适当多加点醋;早晚时分要注意根据气温变化及时调整衣物。

  以下是近期具体预报:

  9月25日多云转阴,局部有时有小阵雨,东到东北风4级左右。最低气温15℃到16℃,最高气温24℃到25℃。

  9月26日阴转多云,东北风4到5级,最低气温17℃到18℃,最高气温24℃到25℃。

  9月27日多云到阴,东北风3到4级,最低气温16℃到17℃,最高气温23℃到24℃。

  融媒体记者 傅停停

(责任编辑:凌薇)

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