新淮安网(www.xhuaian.com)3月29日讯：都说怀孕的女人都会变得臃肿，但有些准妈妈却身材依旧。近日网曝澳洲马甲线妈妈生娃后身材依旧苗条，更是惊奇的是一直到生产前依旧保持好身材，她究竟是啥秘诀呢?下面就一起来看看吧。
据了解，这个马甲线妈妈是来自澳大利亚布里斯班的邓肯，在生孩子之前一直是一名模特而且还是一个健身专家，曾经入围2009年澳大利亚环球小姐的决赛。在上周，她刚刚生下一个男孩子，而这个健康的小孩子竟然非常敏捷，估计是宝妈胎教的好吧，但孩子的手臂和颈部力量也很大，就让护士门都感到奇怪。
原来这个马甲线妈妈在怀孕前就一直进行锻炼，而在怀孕期间，在不伤害孩子的前提下，依旧坚持锻炼身体，吃东西也按照“8:2”食谱(即80%的健康食物和20%的“美味奖励”)，可能是这样的原因，不仅仅让自己身材保持的很好，也让宝宝很健康。这位马甲线妈妈也表示每个人怀孕的情况都不同，因人而异，所以宝妈们要针对自己的情况，制定锻炼计划哦，千万别模仿别人。
（责任编辑：夏沫）
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